Fortsättningssim Delfin 12 – 16 år

Delfin passar för dig som kan simma ungefär 200 meter.

I den här simgruppen får du som gillar att simma bra och rolig träning. Vi har fokus på både teknik och uthållighet. Du får träna vidare på de fyra simsätten crawl, bröstsim, ryggsim och fjärilssim.

Mål

• Bra teknik i alla fyra simsätt
• Förbättrad kondition
• Stöd och coachning för att nå individuella mål